Per calcolare i giorni fertili della donna, occorre conoscere le fasi del ciclo mestruale femminile. Si parla di tre fasi ben precise. La Fase follicolare in cui l’ovocita matura all’interno delle ovaie: dura in media 14 giorni. L’ovulazione durante la quale l’ovocita maturo viene espulso dalle ovaie e si annida nelle tube di Falloppio, dove sopravvive in attesa di essere fecondato per circa un giorno o poco più. Infine la Fase luteinica o luteale: in questi 14 giorni restanti, che portano alla mestruazione, dopo l’ovulazione, l’ovulo secerne un ormone, il progesterone, che ha il compito di preparare la mucosa uterina ad accogliere l’eventuale embrione in caso di fecondazione. Se questa non si verifica, l’ovulo viene eliminato attraverso il flusso mestruale.
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